Mit einem vielfältigen Programm startet die Volkshochschule Bottrop Mitte September in den Herbst. Wer aktiv werden und neue Bewegungsformen kennenlernen möchte, findet in den kommenden Wochen zahlreiche Angebote. So beginnt beispielsweise der Kurs „Rücken-Fit“ am 17. September. Weitere Möglichkeiten bieten „Mix-Gymnastik“ in der Dieter-Renz-Halle sowie Vinyasa-Power-Yoga für alle, die im Flow trainieren möchten.
Auch für die Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist gesorgt: Ab Mitte September starten Workshops und Kurse wie „Feldenkrais“, „Autogenes Training“ oder „Hatha Yoga“ in Kirchhellen. Einen Überblick über alle Gesundheitsangebote gibt es unter www.vhs-bottrop.de/programm/gesundheit-bewegung oder telefonisch unter 02041 70-3310.
Für Genießerinnen und Genießer bietet die vhs Bottrop zudem ein abwechslungsreiches Koch- und Genussprogramm: Von internationaler Küche über kulinarische Specials bis hin zu Weinseminaren und einem Olivenöl-Tasting ist für jeden Geschmack etwas dabei. Weitere Informationen unter www.vhs-bottrop.de/programm/reisewelten-kultur-kochen.
Wer hingegen seine Reiselust mit geistiger Fitness verbinden möchte, kann in den Sprachkursen der vhs Bottrop eine neue Fremdsprache erlernen oder vorhandene Kenntnisse auffrischen. Das komplette Angebot ist online unter www.vhs-bottrop.de/programm/fremdsprachen abrufbar oder telefonisch unter 02041 70-3845 erhältlich.
(c) Text: Stadt Bottrop, Symbolbild: Wir lieben Bottrop
