
Ab Donnerstag, 12.06.25 startet von 20:00-21:00 Uhr ein neuer Zumba®-Sommer-Kurs mit 4 Terminen für alle Tanz- und Power-Workout-Begeisterten. Hier wird nach lateinamerikanischen, asiatischen und afrikanischen Rhythmen getanzt. Zumba ist zum einen ein Konditionstraining, das das Herz-Kreislaufsystem aktiviert. Weitere Infos www.vhs-bottrop.de