hier lernt Ihr das kleine 1×1 der Selbstverteidigung. Gefahren erkennen, Methoden der Deeskalation und Abwehrtechniken anwenden. Für alle Frauen ab 18 Jahre.
Freitag, 31.10.2025, 18 bis 20.15 Uhr, Bottrop
Weitere Infos: https://www.vhs-bottrop.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/2524F301B/
Die VHS ist das kommunale Weiterbildungszentrum der Stadt Bottrop. Wir füllen den gesetzlichen Bildungsauftrag (WbG NRW) mit Leben, indem wir durch vielfältige Angebote alle Bottroper Bürger*innen zum lebenslangen und selbstbestimmten Lernen motivieren.
wir-lieben-bottrop.de mit neuem Konzept. Wir geben Unternehmerinnen und Unternehmen einen Platz....
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