Wenn die Temperaturen steigen, denken die meisten zuerst an Sonnencreme, kühle Getränke und schattige Plätze. Was dabei oft übersehen wird: Hitze verändert auch, wie Menschen ihren Alltag gestalten, was für ältere Menschen häufig einen Rückzug aus dem sozialen Leben bedeutet.
Hitze kann auch einsam machen
Bei großer Hitze bleiben viele ältere Menschen lieber zuhause. Der Weg zum Supermarkt wird anstrengender, der Spaziergang fällt aus, der Besuch bei der Nachbarin verschiebt sich auf „wenn es wieder kühler ist”. Was die körperliche Belastung angeht, ist das auch total sinnvoll.
Dieser sinnvolle Schutz kann sich, wenn man nicht aufpasst, schnell zu echter Isolation ausweiten. Wer tagelang die Wohnung kaum verlässt, verliert nicht nur Bewegung, sondern auch Kontakt.
Doppeltes Risiko
Wer alleine in einer überhitzten Wohnung sitzt, merkt oft selbst nicht, wie sehr ihm das zusetzt. Niemand ist da, dem auffällt, dass zu wenig getrunken wird, dass die Stimmung kippt oder dass etwas einfach nicht stimmt.
Genau aus diesem Grund sind regelmäßige Besuche so wichtig. Sie helfen nicht nur, um den gesundheitlichen Zustand einer Person einschätzen zu können, sondern sind auch aus sozialen Gründen wichtig.
Was ein Besuch bewirken kann
Ein Besuch bei der aktuellen Hitze kann Aufschluss darüber geben, ob die Wohnung zu warm wird, ob genug getrunken wurde, oder ob sich jemand schlapp oder überfordert fühlt.
Für uns als Pflegedienst sind genau solche Momente Teil der täglichen Arbeit. Wir sehen unsere Patienten regelmäßig und merken dadurch auch kleine Veränderungen, die sonst niemandem auffallen würden. Das ist gerade in den heißen Sommerwochen ein echter Sicherheitsfaktor.
Was Angehörige jetzt tun können
Auch wenn man nicht jeden Tag vorbeischauen kann, ein Anruf kann vieles bewirken. Nicht nur „Wie geht’s?”, sondern „Hast du heute schon was getrunken?” oder „Ist es bei dir drin noch erträglich?”. Das öffnet Gespräche, die sonst vielleicht nicht stattfinden würden.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass es mehr braucht als gelegentliche Besuche, rufen Sie uns an.
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