Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht in 5 Schritten – Webinar

In diesem Webinar lernen Sie in fünft Schritten zielorientiert abzunehmen und den eigenen Körper wieder in die Fettverbrennung bringen.  Ernährungswissenschaftler Robert Esser  gibt Ihnen umsetzbare Strategien für den Alltag an die Hand, für mehr Energie, weniger Heißhunger und sichtbare Ergebnisse. Beginn: dienstags ab 24.02.2026, online vhs-cloud.

https://www.vhs-bottrop.de/programm/gesundheit-bewegung/kw/bereich/kursdetails/kurs/2614A105D/kursname/Ihr%20Weg%20zum%20Wohlfuehlgewicht%20in%205%20Schritten/kategorie-id/301/

VHS Bottrop

Die VHS ist das kommunale Weiterbildungszentrum der Stadt Bottrop. Wir füllen den gesetzlichen Bildungsauftrag (WbG NRW) mit Leben, indem wir durch vielfältige Angebote alle Bottroper Bürger*innen zum lebenslangen und selbstbestimmten Lernen motivieren.

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