Claudia Heißer strahlt bis über beide Ohren – und sie hat allen Grund dazu. Stolze 20 Kilogramm bringt die Bottroperin nun weniger auf die Waage als noch im Jahr 2017. Möglich gemacht hat dies neben eisernem Willen vor allem das Team von Mrs. Sporty sowie das ausgeklügelte Trainingssystem, welches auch
Die Abteilung Gesund & Aktiv des VC Bottrop 90 e.V. bietet exklusiv für Frauen ab dem 29.08.2018 einen zehnwöchigen Yoga-Fitness-Kurs an. Mit Manuela Liebling konnte der Verein eine ausgebildete Yoga-Fitness-Trainerin engagieren, die Yoga-Fitness zunächst begrenzt auf 10 Einheiten à 90 Minuten, jeweils mittwochs ab 20 Uhr in der Sporthalle des
Nutzen sie die Sommerzeit, straffen sie ihren Bauch und trainieren sie bis zu 2 Monate kostenlos! Nicole Marchand erreichte durch das gezielte Mrs.Sporty Training und das Ernährungskonzept ihre Traumfigur. „Ich hatte die Hoffnung abzunehmen schon fast aufgegeben. Doch bereits nach wenigen Wochen Training bei Mrs.Sporty konnte ich erste Erfolge feiern.
Ein alljährliches Highlight wartet am Samstag auf die JC-Piraten und deren Fans. Mit dem Judoteam aus Witten kommt nicht nur ein alter Bekannter nach Bottrop, als Derby verspricht diese Begegnung auch Feuer auf der Bundesligatatami. Erst einmal ist es den Bottropern gelungen, den NRW-Rivalen zu besiegen und das auswärts in
Diese Jungs schreiben derzeit an ihrer eigenen Erfolgsgeschichte – und zwar mit Hochdruck. Gefühlt scheint es erst ein paar Wochen her, dass die Brüder Sebastian und Dennis Bednarski auf der Gastromeile in der Bottroper Innenstadt ihr twobfit eröffneten und einen Gegenpol zu den üblichen Fitnessstudios schaffen. Das Konzept, es überzeugt
Die Gesundheitspraxis Wolfgang Allkemper führt eine Beratungs-Sprechstunde zum Thema Schmerz durch. Physiotherapeut und Sportpädagoge Wolfgang Allkemper (Akupressur) und die Heilpraktikerinnen Diana Lombardi (Osteopathie), Stefanie Schreiber (CranioSacrale Therapie), Ute Dybowski (Akupunktur/Qi Gong) beraten in Einzelgesprächen über Therapiemöglichkeiten und demonstrieren verschiedene Behandlungsformen – Mitmachen und Ausprobieren ausdrücklich erwünscht!!
Genau so lässt sich der erste Kampftag der Bundesligasaison 2018 für die Piraten des JC 66 Bottrop gegen Asahi Spremberg zusammenfassen. „Das war ein ganz heißer Tanz. Spannung bis zum Schluss bei ganz großer Stimmung.“, resümierte Teammanager Volker Tapper nach dem 8:6 Sieg seiner Mannschaft im fernen Brandenburgischen Spremberg. Das
Der Neue Automobilclub (NAC) Bottrop e.V., hat seit über 50 Jahren seine Heimat im Bottroper Stadtgebiet und veranstaltet offene Vereinstreffen, Motorsportveranstaltungen (z.B. Slalomtrainings, Kartrennen), Oldtimer-Events, Geschicklichkeitsturniere und Orientierungsfahrten in Bottrop und Umgebung. Im Rahmen unserer gemeinnützigen Tätigkeiten kam uns zu Beginn des Jahres die Idee ein Charity-Event für eine soziale
Mit einem solchen Andrang hatten die Trainer des Judobundesligisten JC 66 Bottrop nicht gerechnet. 59 Kinder meldeten sich für die drei Tage des Judo-Schnupperkurses in den Osterferien an. Im aufeinander aufbauenden Kurs konnten die interessierten kleinen Sportler einen Einblick ins Trainingsgeschehen der Bottroper Judopiraten erhalten, konnten selbst ausprobieren, wie die
Die Judo-Bundesligasaison 2017 wird in Bottrop keiner so schnell vergessen: das Damenteam des JC 66 Bottrop schrieb ein Stück Bottroper Sportgeschichte und sicherte sich mit Bronze zum ersten Mal eine Medaille in Deutschlands Eliteliga. Das war zuvor noch keiner Bottroper Mannschaft in der Bundesliga einer olympischen Disziplin gelungen. Teammanager und
